10 kg dieta timp de 10 zile pe chefir

Va prezint cura de slabire cu chefir, care dureaza 7 zile. Va mai recomand, cura de descarcare de o zi cu chefir, toata ziua numai chefir. Dietologii recomanda chefir-ul pentru a restabili flora intestinala, atit de sensibila. Cu o ora inainte de somn un pahar de chefir astfel, puteti inlocui.Se recomanda sa bei 1, 5 l de kefir timp de trei zile. In timpul aceste dietei poti da jos pana la patru-cinci kg. In timpul aceste dietei poti da jos pana la patru-cinci kg. 2) Dieta cu kefir si fructe : in timpul acestei diete cu kefir puteti bea 1, 5 -2 litri de kefir si manca legume si legume.Consuma 1 litru de chefir pe parcursul unei zile. Bea 2 litri de apa pe zi. Poti bea o cafea/un ceai pe zi. Exclude din alimentatie sarea, zaharul si condimentele. Nu manca dupa ora 6. Nu consuma alcool. Nu tine dieta mai mult de 10-14 zile. Cum se prepara pasatul din hrisca. Vei avea nevoie de o cana de hrisca, cantitate suficienta pentru o zi intreaga. Adauga 2 cani de apa clocotita peste.

Cele mai importante reguli de urmat. Este interzis alcoolul în decursul acestor zile,trebuie să bei cel puțin 10 pahare de apă pe zi și 500 ml chefir.Dieta cu chefir și mere : timp de trei zile se servesc șase mese pe zi ,fiecare constând intr-un pahar ( 250 ml ) de chefir 1,5% grăsime și unu - doua mere ,astfel încât.6 Mai 2015 SLĂBEȘTI 10 kilograme în 10 ZILE cu o dietă bazată pe hrișcă! nu veți vrea să mai vedeți hrișă și kefir pentru o perioadă bună de timp .

Timp de 5 zile, mi-am scos 7 kg, dar nu a fost de ajuns și am urcat dieta dieta. Rezultatul - minus 11 kg în 10 zile ". Rezultatul - minus 11 kg în 10 zile ". Oksana, 35 de ani: "Am crezut că am încercat deja toate opțiunile posibile pentru a pierde in greutate (dieta, post, sport).Vrei să slăbeşti rapid şi cât mai uşor cu putinţă? Adică fără să simţi, efectiv, că urmezi o cură? Încearcă şi dieta cu chefir. În zilele caniculare, este ideală, pentru .22 Mar 2018 2) Dieta cu kefir si fructe: in timpul acestei diete cu kefir puteti bea 1, 5 -2 litri 4) Dieta cu kefir de 21 de zile te va ajuta sa dai jos chiar.

alimentatie cireasa nebun

Este interzis alcoolul în decursul acestor zile, trebuie să bei cel puțin 10 pahare de apă pe zi și 500 ml chefir. De asemenea, dieta nu trebuie urmată mai mult de două săptămâni. Pentru a preveni acumularea kilogramelor pierdute după această dietă, este recomandat să renunți la alimentele bogate în calorii și la dulciuri.Aceasta dieta de 10 zile cu kefir este una dintre cele mai echilibrate. Exista mai multe diete pe baza de kefir, insa unele dintre acestea sunt restrictive si sunt mai greu de tinut. Exista mai multe diete pe baza de kefir, insa unele dintre acestea sunt restrictive si sunt mai greu de tinut.Dieta bazată pe hrișcă și chefir vă va permite să slăbiți cu 7 kg în termeni restrânși. Pentru a slăbi puțin, primele 1-2 zile mâncați câte 500 gr de hrișcă opărită și beți un litru de chefir. Actualitate 11 Februarie 2019, ora: 10:54 .

Dyukan forma de dieta pentru a calcula greutatea

3 feb. 2016 Dieta cu kefir și-a câștigat popularitatea în întreaga lume și nu doar datorită faptului că rezultatele sunt vizibile într-un timp foarte scurt, ci și s-a aflat în clinică timp de 30 de minute – procedura a durat doar 10 minute .Dieta cu chefir - slăbești 5 kg într-o săptămână. zile vei consuma alimente care ard caloriile și care-ți oferă în același timp Este interzis alcoolul în decursul acestor zile,trebuie să bei cel puțin 10 pahare de apă pe zi și 500 ml chefir.8 Apr 2017 Dieta-minune cu hrișcă și chefir este una dintre cele mai populare în În timpul dietei nu aveți voie sub nici o formă condimente sau zahăr. Pentru a vă menține greutatea obținută, încercați în următoarele.